NLP, wat is dat nou eigenluck?
NLP simpel uitgelegd: Je brein als biologische computer. Veel van ons gedrag wordt bepaald door onbewuste programma’s die we vroeger leerden om te ‘overleven’, maar die ons nu in de weg kunnen zitten. Ontdek hoe je door bewust woordgebruik – van ‘onderwijs’ naar innerlucke wijsheid – weer grip krijgt op je eigen gedachten en gevoelens.
NLP staat voor neuro linguïstisch programmeren.
Waarbij neuro voor je brein staat, linguïstisch voor taal en programmeren staat voor de aansturing.
Dus vrij vertaald: hoe kan ik door middel van taal mijn brein aansturen.
Je kunt je brein ook zien als een grote biologische computer.
En net zoals je vroeger hebt moeten leren hoe een computer werkt, kan je dit ook voor je brein leren.
Weet je de reclame van Planet Internet uit de jaren ’90 nog? Daarbij werd gezegd: zet je muis in de rechterbovenhoek van de pc. Waarop de persoon in de reclame de muis letterluck oppakt en rechtsboven tegen het scherm drukt. Nu weten we allang beter.
Maar toen de computer helemaal nieuw was hebben we eerst wel moeten leren hoe je de muis moet bewegen, commando’s kunt geven aan je computer en hoe je bijvoorbeeld de prullenbak op kunt schonen.
Zo werkt het ook met je brein. We hebben soms het gevoel alsof alles ons overkomt. Alsof bepaalde gedachten en gevoelens er zomaar ineens zijn en je deze nog niet zo makkeluck los kunt laten.
Eigenluck heeft dit te maken met de programma’s in ons brein. Ongeveer 95% van wat wij doen zit in ons onderbewustzijn opgeslagen. Deze programma’s zijn ontstaan tijdens je opvoeding, je schoolcarrière en door opgedane ervaringen.
Je ouders hebben je geleerd dat je stil moet zitten, moet luisteren, vooral niet zo gek moet doen.
En zelf heb je bijvoorbeeld geleerd dat je beter jezelf weg kunt cijferen, omdat je als je op de voorgrond trad een grote mond kreeg van je ouders. Of je hebt een keer iets gedaan wat nog niet helemaal goed ging. Met het schaamrood op je kaken, heb je een programma bij jezelf geïnstalleerd dat je dit nooit meer gaat doen.
Al deze programma’s waren mogeluck tijdens je kindertijd heel effectief om te blijven staan of jezelf te beschermen. Nu als volwassene werken deze programma’s niet altijd meer zo goed. En dan is het fijn om de besturing van je eigen brein te achterhalen om hier weer grip op te krijgen.
Taal: positief en negatief
Wellicht heb je al opgemerkt dat ik het woord makkeluck anders typ dan we op school hebben geleerd. Het woord Luck geeft mij een veel blijer gevoel dan het woord Lijk. En zoals mijn fantastische trainer Gerrit de Haan altijd zei: mensen smijten de hele tijd met dode lichamen in de Nederlandse taal. Je kunt beter kiezen voor geluk.
Ook het woord onderwijs is een goed voorbeeld. Ik ben van mening dat kinderen in volle wijsheid worden geboren. Ze zijn nog onbevangen en niet geprogrammeerd en zeggen eerluck en puur waar het op staat. Ze doen waar hun hart blij van wordt. Wanneer ze naar school gaan worden ze volgepropt met overbodige kennis, wat ze onder hun wijsheid brengt.
Hoe mooi is het om nu te weten dat je door middel van taal invloed hebt op je eigen brein?
