Wie ben ik?
Hallo, mijn naam is Cato de Vries. En sinds april 2026 ben ik gestart als NLP en bewustzijnscoach.

Ik woon samen met mijn man en 3 zonen in het heerlucke watersport dorp Lemmer. Wij genieten van het water; zwemmen en varen doen we graag. Ook gaan we vaak naar het bos, wandelen of mountainbiken. Zelf ben ik dol op lezen, yoga en mediteren. Vooral boeken over zelfontwikkeling lees ik graag. En ik kan enorm genieten van prachtige ademworkshops, ijsbad ervaringen waarbij ik steeds weer de grens van mijn angsten verleg, healingsessies en spirituele markten.

Wat ik belangrijk vind in het leven is de wereld een stukje mooier maken. Een ander helpen om in zijn kracht te komen en zo te kunnen bereiken wat hij of zij wil. En vol enthousiasme in de wereld te zijn, laat de liefde stromen.

Ik heb de opleiding communicatie en de opleiding pedagogiek afgerond. En ben daarna aan de slag gegaan als communicatiemedewerker en later als projectleider. Al snel realiseerde ik me dat ik met mensen wil werken, ik wil van betekenis zijn. Ik ben als jongerenwerker gaan werken, daarna als vertrouwenspersoon, woonbegeleider en nu als WMO consulent. Ik heb veel mensen mogen ondersteunen, van jong tot oud. In de loop van de jaren heb ik veel ervaring opgedaan met autisme en ADHD.

Mijn leven veranderde pas echt toen ik de NLP+ opleiding bij Uptime Sense heb gevolgd. Ik kreeg de smaak naar zelfontwikkeling te pakken en ben meteen doorgegaan met de NLP Master opleiding. NLP heeft mijn leven verrijkt op een manier die ik me van te voren niet voor kon stellen. Ik heb geleerd dat je alle gedachten zelf creëert, en daarmee je eigen werkelijkheid. Nu ik dat weet, kan ik zelf kiezen voor gedachten die mij verder helpen en waar ik me blij en geluckig van voel.

In 2022 ben ik met een aantal andere ouders een spirituele B3 basisschool gestart, zodat onze kinderen hun eigen waarden en normen konden ontdekken, leren wat ze kunnen eten vanuit de natuur, samen gezond eten koken, boomhutten bouwen en hun eigen creativiteit kunnen aanboren. Helaas zijn we de school in 2024 gestopt vanwege te weinig samenwerking.

Ik werk nu 3 dagen in de week voor de WMO en wil mijn vrije tijd benutten om anderen te helpen in hun kracht te komen en zingeving te ervaren. Daarom ben ik mijn eigen coachingspraktijk Bewust jezelf zijn begonnen.

Wat kun je van mijn coaching verwachten?
Ik geef coaching bij jou thuis. Je kunt dus fijn vanuit je eigen vertrouwde omgeving de coaching verwachten. Tijdens de coaching geef ik zowel praktische tips, stel je prikkelende vragen om tot andere inzichten te komen, doen we samen oefeningen om patronen te doorbreken en krijg je soms ook opdrachten mee. Ik vind het vergroten van je bewustzijn en jouw spirituele ontwikkeling heel belangrijk en dit zul je zeker terug vinden in mijn coaching. Door middel van NLP technieken help ik jou op weg om je eigen kracht terug te vinden, zodat je leven in flow komt. Jij bepaalt hoe je leven eruit ziet en bepaalt jouw werkelijkheid.
Ik werk met wat zich aandient. In mijn coaching volg ik geen vast stappenplan. Ik volg jou.
Ik luister niet alleen naar je woorden, maar naar wat eronder leeft. Naar je energie. Naar wat zichtbaar wil worden in het moment.
Coaching, bewustzijn en NLP vloeien samen in een intuïtieve manier van werken, waarin hoofd, hart en lichaam weer met elkaar verbonden worden.